リラックスできる楽しい時間をつくっていこう!

私たちはいつも色んな立場で生活していますよね。

父として夫として、母として妻として、職場でも役割があるし本当に忙しい。

自分の役割をもつことは生きる力にもなるけど、忙しくなると大きなストレスにもなります。

リラックスしてありのままの自分になれる時間…そんな大切な時間はありますか?

これは健康に生きるためにとても重要な時間です。そんなわけでこんなテーマになりました。(^-^)

オンラインのセッションでは、自分自身の状況や現在地を改めて認識して

もっと私らしい生活を送るために、カードから新たな視点をもらいます。

YouTube動画は、おみくじ感覚で楽しんでくださいね。(^-^)

ではまた!